很多家長因為自己的寶寶是早產兒的關系，總是擔心寶寶的營養需求跟不上，因此過早的給寶寶吃輔食，要知道這樣的做法是錯誤的。

　　如何給早產寶寶添加輔食?

　　早產兒添加輔食的月齡有個體差異，與其發育成熟水平有關。胎齡小的早產兒引入時間相對較晚，一般不宜早于校正月齡4個月，不遲于校正月齡6個月。引入的順序也介于校正月齡和實際月齡之間。加輔食過早會影響奶量，或導致消化不良，添加過晚會影響多種營養素的吸收和造成進食困難。添加輔食的原則是循序漸進，從一種到多種，從少到多，從稀到稠。早產寶寶吃飯是需要學習的，如咀嚼、吞咽功能的鍛煉，口腔肌肉運動的協調等。但在1歲以內，奶是寶寶的主食，輔食量不能過多，但花樣要多，這樣才能得到充足和均衡的營養物質，養成不挑食的好習慣。

　　輔食添加原則

　　(1)從少到多，如蛋黃從1/4開始，如無不良反應2-3天加到1/3～1/2個，漸漸吃到一個。

　　(2)由稀到稠，米湯喝10天左右--稀粥喝10天左右軟飯。

　　(3)從細到粗，菜水--菜泥--碎菜。

　　(4)習慣一種再加另一種。

　　(5)在孩子健康，消化功能正常時添加，出現反應暫停兩天，恢復健康再進行。

　　輔食添加順序: 4--5個月：雞蛋黃、稀粥、豆制代乳粉、菜泥、胡蘿卜、果泥、肉湯。 6--8個月：蛋羹、豆腐、肝泥、魚泥、瘦肉未、稠粥、爛面、餅干、碎菜、碎水果

　　我們建議最早添加的輔食應是蛋黃。新生兒體內儲存的鐵主要來自母體。足月新生兒體內儲存的鐵是很有限的，僅夠出生后四五個月造血之用。而早產兒和多胎兒從母體得到的鐵質就更少了。胎齡越小、胎數越多，體內的鐵含量就越少。足月新生兒可在生后3~4個月在主食中添加蛋黃，早產兒和多胎兒從滿月后就可開始。

　　注意：早產兒不宜過早添加輔食

　　一般母乳喂養4到6個月后，家長逐漸給孩子添加輔食，早產兒3歲以內的年齡，應按校正年齡來計算：校正年齡=實際年齡-早產時間，如32周的早產兒，出生后8個月，目前的校正年齡為6個月(即8個月-早產2個月)。對早產兒來說，這個時間有點早。因為比起同齡的足月出生的嬰兒來說，早產兒消化道黏膜還未發育成熟。

　　一般來說，早產兒在出生后的一年里，飲食應該以母乳和早產兒專用配方奶粉為主。相對于早產兒快速生長的高營養需求而言，早產兒母乳仍然是不能完全滿足早產兒的早期成長需求，媽媽們可以選擇早產兒奶粉，它是根據早產兒的營養需求特點而專業研制的，專為早產兒提供充足均衡的營養，為早產兒及低出生體重嬰兒營造良好的人生開端。

　　早產寶寶的喂養注意事項

　　一、母乳喂養

　　早產寶寶要恢復正常的生長發育，必須補充足夠的營養，早產寶寶的生理機能發育不很完善，要盡一切可能用母乳喂養。母乳內含豐富的乳白蛋白，其中的氨基酸能夠促進寶寶生長，且母乳中含有多種抗體，這些對早產寶寶健康更加可貴。用母乳喂養的早產寶寶，發生消化不良性腹瀉和其他感染的機會較少，寶寶體重也會逐漸增加。母乳不足，體重低的早產寶寶需要加鐵強化的配方奶喂食，配方奶中還應特別添加鈣、磷、鈉及維生素。

　　二、吸后再喂

　　早產寶寶對于營養素的需求高于正常寶寶，但是早產寶寶的生理特點制約著寶寶對營養素的吸收。早產寶寶的吸吮能力較差，吞咽反射不敏感，過多、過快的喂養很容易發生嗆奶，對于不能吸吮或吸吮力弱的寶寶，媽媽要按時用吸奶器吸奶，然后將吸出來的奶水再喂給寶寶。

　　三、少食多餐

　　早產寶寶的胃容量較小，胃腸道消化功能不健全，吃奶量過多可能會導致胃儲留引起溢奶，嚴重時還會造成消化不良、腹瀉。少吃多餐可以有效調解寶寶的生理特點和營養需求之間的矛盾。新媽媽喂寶寶時可以縮短間隔時間，奶量由少到多逐漸增加，讓寶寶脆弱的消化系統有充足的時間進行自我調節。